健康

一言で言うと、健康で生活を送るための、方法。 同じ遺伝子であっても、メインテナンス次第で老化を防ぐ。 アンチエイジングは、「老化を遅らせる行為」だ。 決して、若返るという事ではない。 次に食事が大事で、 ...